Pozitii

Vreau sa testam pozitia asta

chiar daca domnisoara din poza pare mai mult decat plictisita si saturata de schimbatul pozitiilor, o minge de fitness sub fundul lui. Un Fitball prinde perfect. E drept e un pic riscant cu minge, poti pune multe multe perne pufoase. Ideea este ca tu trebuie sa stai pe el de preferabil si sa te sprijini de “pat”, picioarele pe el. E amuzant, mananca multa energie, si placere. E mai nasol cand cu cat placerea e mai mare cu atat energia mancata e mai mare, dar va faceti o conditie fizica de zile mari!

Comenteaza fara Facebook

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: